01
設定硬性限額
先設定可負擔的存款、虧損及時間上限。
Singapore：參與前，先做一個更安全的決定。
在冷靜時設定限額，了解如何暫停，切勿把博彩視為收入或追回損失的方法。
重點摘要 · 私隱安全指南先暫停、保護資金，再拉開距離。
任何結果都不代表博彩安全
這項自檢只供私人反思，不是診斷、治療建議，也不是繼續博彩的許可。
先保護生活所需資金
切勿借貸、使用信貸、追討損失，或動用租金、膳食、教育及緊急備用金博彩。
只使用已核實的本地支援
香港資源會保持隱藏，直至官方身分及適用範圍完成核實。
先停止，稍後再決定。
本頁與推廣內容分開，在比較任何營運者前提供限制接觸、支出與傷害的實際行動。
私隱自檢 · 答案不會離開本頁
兩分鐘負責任博彩自檢
只回答你認為有幫助的問題。這項非正式自檢不是醫療診斷、臨床篩查，也不證明博彩安全。
◎私隱優先設計答案不會連結帳戶、姓名或裝置識別碼，也不會寫入儲存空間、分析事件或網路請求。
0 / 7 題已回答 · 你可隨時停止
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選擇答案後查看實際下一步。
答案不會被儲存、傳送或加入任何使用者檔案。
如你可能傷害自己或他人，請立即聯絡當地緊急服務；本網站不提供危機介入服務。
四項安全行動
在下一個博彩決定前，先建立實際阻隔。
這些行動可減少即時接觸並保護資金，但不能消除博彩風險，也不能保證自控。
02
暫停參與
使用營運者及裝置封鎖工具拉開距離。
03
自我排除
如當地提供，使用跨營運者排除計劃。
04
尋求獨立協助
在危機前尋求支援及債務建議最有效。
立即停止、封鎖接觸、聯絡信任的人，並使用已核實的香港獨立支援。如有即時危險，請聯絡本地緊急服務。
警號
- 花費超過原定時間或金額
- 嘗試追回損失
- 借貸或隱瞞博彩活動
- 錯過工作、學習或家庭責任
- 感到焦慮、易怒或無法停止
封鎖接觸
使用裝置、瀏覽器、DNS 或支付控制，增加衝動存取的難度。
保護生活所需資金
分開帳單與儲蓄、降低支付限額，切勿使用信貸或借款。
拉開距離
安排有意義的休息，並請信任的人協助維持。
01設定一個硬性金額限額
02選擇停止時間
03告訴信任的人
04限額失效時封鎖接觸
虛構教育情境
較安全的下一句，可以這樣說。
以下短對話均為教育用途的虛構例子，不是真實見證、臨床建議，也不表示同一回應適合所有人。
這些對話不會被儲存，也不是互動紀錄。如有即時危險或傷害風險，請聯絡當地緊急服務，不要只依賴本頁。
優惠前先看安全
Safety Score 方法 →選擇營運者前先理解證據。
已核實支援與排除目錄
只刊出已按香港官方來源核查的資源，不會跨國複製熱線、排除計劃或資格聲明。下次覆核：。
香港核查進行中。
編輯核實官方身分、地區範圍、聯絡渠道與目前可用性前，不會顯示本地機構；如有緊急情況，請聯絡本地緊急服務。
清楚回答，不給予虛假安心
私人自檢能診斷博彩問題嗎？
不能。它只供非正式反思，不是醫療診斷或臨床篩查；任何警號都足以成為暫停及尋求獨立支援的理由。
自檢答案會被儲存或傳送嗎？
不會。答案只保留在目前頁面記憶體，不使用帳戶、Cookie、瀏覽器儲存、分析事件或網路請求。
設定限額能令博彩變得安全嗎？
不能。時間、存款及損失限額可建立阻隔，但不能消除財務或情緒風險，也不保證自控。
香港可在哪裡找到已核實支援？
官方來源核查完成前不會刊出未核實熱線；如有即時危險，請聯絡本地緊急服務。
下一步 · 無需帳戶
現在選擇最能拉開距離的行動。
你的自檢答案只保留在本頁記憶體；重新載入或離開後便會消失。我們不會把答案用於分析、個人化或營運者檔案。